Blogue pour un mode de vie santé

DIY

Comment faire brûler de la sauge

La sauge est une plante aromatique pour tous mais une plante sacrée pour les amérindiens. Elle apporte un parfum chaleureux et agréable dans la maison en plus de favoriser la détente , de purifier les personnes...

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Capsules éducatives

25 thérapies douces à la portée de tous

À la recherche d'une thérapie alternative ou besoin de vous recentrer? Aujourd'hui nous allons vous présenter 25 thérapies holistiques accessibles à tous avec ou sans accompagnement, en personne ou en ligne, gr...

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Développement personnel

Le pouvoir de la gratitude

Vous essayez d'être plus positif dans la vie mais y a toujours une situation ou une personne qui vous ramène dans la négativité. Il faut se l'avouer : y a de quoi être découragé et laisser tomber cette quête qu...

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Capsules éducatives

Voici 8 habitudes quotidiennes qui vous tuent à petit feu

Peut-être par négligence ou parce que vous préférez les raccourcis dans les protocoles ou parce que le culte de la beauté a une grande importance pour vous, vous adoptez des habitudes qui ne sont malheureusemen...

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Remèdes

6 boissons végétales pour remplacer le lait de vache

Les substituts au lait de vache conviennent à tout le monde et en particulier à ceux qui sont intolérants au lactose, à ceux qui sont allergiques à la caséine, à ceux qui ont la conscience environnementale, aux...

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Capsules éducatives

6 aliments africains sans gluten

Vous êtes obligé de dire bye bye aux pâtes et au pain parce que vous êtes intolérant, sensible au gluten ou atteint de la maladie coeliaque . Pas de problèmes! Si vous êtes tombé sur cette article c'est qu...

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Développement personnel

5 principes fondamentaux pour réussir sa vie

Tout d'abord qu'est-ce que ça veut dire "réussir sa vie"? Pour certains c'est le simple fait d'occuper un haut poste de direction alors que pour d'autres c'est de fonder une famille heureuse.Bien qu'il n'y ait ...

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Remèdes

Comment booster son système immunitaire en hiver

Vous tombez malade plus souvent en hiver? C'est tout à fait normal! Le froid affaiblit le système immunitaire. Pour ne plus avoir le nez qui coule, les maux de gorge ou d'autres maux d'hiver, aujourd'hui je vai...

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Développement personnel

Voici pourquoi vous passez à côté de votre vie

Parfois le déclic vient de nous-même; parfois c'est une personne ou une situation qui nous fait réaliser à quel point la vie est PRÉCIEUSE. Sachant qu'on a un temps limité sur cette terre, on devrait savou...

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Recettes

Tisane belle peau

La peau est le reflet extérieur de ce qui se passe à l'intérieur. Investir dans des produits de beauté de qualité c'est bien mais ce n'est pas suffisant. Pour avoir une jolie peau, il faut la nourrir et bien s'...

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Capsules éducatives

Les tisanes, un must have

Pour adopter un mode de vie sain et pour traiter le corps en douceur, les tisanes sont des alliés de taille. Elles sont: naturelles, versatiles et thérapeutiques . Chaque plante possède des propriétés qui lui s...

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Développement personnel

9 leçons à tirer des plus grands regrets des personnes âgées

Comme dit le proverbe, «un homme averti en vaut deux». Aujourd'hui, je vais passer en revue les plus grands regrets de nos aînés pour que vous repensiez votre réalité.Pourquoi attendre d'être vieux pour faire u...

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