Consultations en naturopathie

La naturopathie est à la fois un art de vivre, intégrant alimentation, exercice, environnement, gestion émotionnelle, et une approche globale qui utilise des méthodes naturelles pour stimuler le processus d’auto-guérison du corps.
Notre accompagnement s’articule autour des services suivants :

🛒 Évaluation panier d'épicerie

Vous ne savez pas si ce que vous consommez est réellement bon pour votre santé ?

• Nous vous accompagnons durant votre épicerie pour analyser en temps réel les produits que vous choisissez. 
• Vous recevez des conseils personnalisés sur place afin d’améliorer concrètement la qualité de vos achats, en tenant compte de vos objectifs santé, de votre budget et de votre réalité.
• Nous vous aidons à repérer les ingrédients indésirables, à décrypter les étiquettes et à faire des choix plus sains, durables et adaptés à votre mode de vie.
• Après l'épicerie, vous recevrez par courriel un résumé détaillé des recommandations ainsi que des suggestions d'alternatives à intégrer dans votre alimentation.

🧘🏾‍♀️ Hygiène de vie

Vous souhaitez reprendre le contrôle de votre santé de manière naturelle, durable et proactive ? Ce service vous apporte les outils concrets pour y parvenir.
Grâce à ce service, vous serez en mesure de :

• Comprendre ce qui freine vos progrès : nous identifions ensemble les blocages qui nuisent à l’atteinte de vos objectifs santé.
• Suivre un plan d’action sur mesure : adapté à votre rythme, à vos circonstances et à vos priorités.
• Adopter des habitudes de vie saines et durables : vous apprendrez les principes d’hygiène vitale, la base pour un bien-être durable.
• Faire des choix éclairés au quotidien : vous apprendrez à reconnaître les fausses promesses marketing et à privilégier des produits réellement bénéfiques pour votre santé.
• Prévenir les déséquilibres avant qu’ils ne s’installent : les signes de troubles fonctionnels sont repérés à temps, et un programme de rééquilibrage vous est proposé pour stimuler votre auto-guérison naturelle.

🥗 Nutrition

Vous souhaitez perdre du poids de manière saine et durable, ou simplement adopter une meilleure alimentation ? Ce service vous donne les moyens d'avancer pas à pas vers votre objectif, grâce à l’intégration de micro changements dans votre quotidien.
En réservant ce service, vous bénéficierez de :

• Une analyse approfondie de votre alimentation actuelle : nous évaluons la qualité, la quantité et les habitudes alimentaires qui influencent votre santé.
• Un accompagnement personnalisé : vous recevrez un plan diététique sur mesure, adapté à vos objectifs, vos contraintes et vos préférences alimentaires.
• Des conseils pratiques et durables : pour mieux manger au quotidien, sans frustration, tout en respectant votre mode de vie.
• Un soutien ciblé : si vous êtes sujet(te) aux carences (sportifs, femmes enceintes, personnes en convalescence, etc.)

🌿 Remèdes naturopathiques

Ce service est destiné aux personnes qui souhaitent retrouver un mieux-être profond et durable, sans recourir à des solutions invasives. Notre accompagnement comprend :

• Un bilan complet pour comprendre les origines de vos déséquilibres physiques et émotionnels : fatigue, anémie, syndrome du côlon irritable, reflux gastriques, etc.
• Un protocole naturel sur-mesure, basé sur des remèdes ancestraux et modernes : plantes médicinales, suppléments, rituels bien-être et plus encore.